실버테너

활력 넘치는 50대, 50대에 접어들면서 건강 관리에 대한 관심이 부쩍 늘어나셨을 겁니다.특히 우리 몸의 엔진과 같은 역할을 하는 폐는 건강한 노년 생활의 핵심이죠.숨 쉬는 것만큼 당연한 일도 없지만, 폐 건강이 나빠지면 삶의 질이 크게 떨어질 수 있습니다. 그래서 오늘은 50대 이상 여러분의 폐 건강을 챙겨줄 '착한' 음식과 멀리해야 할 '나쁜' 음식을 콕콕 짚어드리고, 쉽고 재미있게 설명해 드릴게요.마치 옆집 사는 건강 전문가가 이야기해 주는 것처럼 말이죠! 활력 넘치는 50대, 폐 건강에 더욱 신경 써야 하는 이유세월이 흐르듯 우리 몸의 기능도 조금씩 변화합니다.폐도 마찬가지예요. 폐포의 탄력이 줄어들고, 기관지를 보호하는 점막도 예전 같지 않죠.게다가 젊은 시절 흡연을 하셨거나, 미세먼지 같은 환..

담, 가래 목 안쪽에 무언가 걸려있는 듯한 거북함, 아무리 뱉어내려 해도 시원치 않은 끈적한 담 때문에 괴로움을 겪으신 적이 있으신가요?이러한 증세는 일상적인 활동에 상당한 불편함을 초래하며, 심할 때는 불안감까지 불러일으킬 수 있습니다.목에 이물감과 담이 생기는 여러 가지 까닭을 자세히 알아보고, 효과적으로 이를 없애고 방지하는 방법까지 이해하기 쉽게 풀어 설명해 드립니다. 1. 담, 가래 목에 뭔가 걸린 듯한 느낌이 드는 이유목에 이물감이 느껴지는 이유는 여러 가지입니다.단순하게 목감기나 염증과 같은 일시적인 문제일 수도 있지만, 때로는 더 심각한 건강상의 신호일 수도 있습니다.주요 원인들을 자세히 살펴보겠습니다.1.1. 염증 및 감염몸살 및 유행성 감기: 가장 흔한 이유 중 하나로, 바이러스 침투로..

청년의 꿈을 현실로!정부는 심각한 청년 고용난 해소를 위해 '재학-구직-재직'이라는 취업 전 과정을 아우르는 6가지 핵심 청년 일자리 사업을 선정하고 집중적으로 관리하며, 각 단계에 필요한 맞춤형 지원을 통해 청년들의 성공적인 사회 진출을 돕는 데 총력을 기울일 계획입니다. 청년 세대가 직면한 현실적인 어려움을 해소하고, 미래를 향한 희망을 키워나갈 수 있도록 정부가 제시하는 주요 정책들을 자세히 살펴보겠습니다.1. 청년의 꿈을 현실로! 재학 중 청년을 위한 맞춤형 지원대학 재학 중인 청년들의 성공적인 취업 준비를 위해 정부는 **'청년고용 올케어 플랫폼'**을 구축하여 학생 정보와 고용 정보를 연계, 미취업 졸업생을 선제적으로 발굴하고 맞춤형 취업 지원 서비스를 제공합니다.더불어, '미래내일 일경험' ..